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Se ressourcer en Bretagne !
Il y a des lieux où le temps s'arrête, il y a des moments qui n'ont pas de prix, des personnes qui te font du bien... Se recentrer sur...


Atelier Chez Joïa "Appréhender son cycle après 35 ans grâce au yoga et une alimentation saine".
Le SAMEDI 10 DÉCEMBRE de 10h à 12h Chez Joïa, 62 boulevard Jean Ingres - quartier Procé. Sonia ( enseignante de yoga ) et moi Séverine...


Les good days de la clémentine de Corse, 1 semaine = 5 recettes...
Crédit photo : Thomas Charrier Ça y'est l'automne s'est installé. Les jours diminuent, la pluie a refait son apparition et le moral peut...


Tic tac bientôt la sortie de mon livre chez Kiwi #nouveaudesign
Vous la sentez cette odeur bienfaisante de chocolat chaud, de clémentine et de cannelle ? Vous les entendez ces chants tout doux? Vous...


Les good days de la pomme Ariane, 1 semaine = 5 recettes...
Crédit photo : Thomas Charrier Et si cette semaine je partageais avec vous des recettes salées et sucrées que j'ai créées pour La pomme...


Cadeau bien-être sur la boutique De saison
Faites vous plaisir ou faites plaisir à vos proches en offrant un bon cadeau De saison. Sur la boutique du site vous découvrirez : - le...


Qu'est qu'on mange en automne?
Pauline Limouzin @lesnouillesalacompote Chaque saison a ses aliments bienfaisants ! Nous démarrons l'automne et avec cette saison toute...


Exit la charge mentale, exprimer, assumer et changer les choses.
Photo : Pauline Limouzin @lesnouillesalacompote À cet instant précis, Pauline a su capté ma sérénité. Je regarde loin, je souris,...


Chou kale champignon et halloumi
Super aliment diététique et énergétique - stimule le foi, favorise la digestion et la satiété, renforcement du capital osseux et musculaire


Le site De Saison s'est refait une beauté lui aussi, découvrez...
Et oui le changement c'est maintenant => Découvrez le nouveau design de mon site. Je me recentre sur mes deux activités professionnelles...


La douceur de l'automne...
Programme pour les semaines à venir : Se laisser aller dans le confort de l'automne, retrouver ses petits pulls tout doux, se couper les...


Retrouvez-moi aux Portes Ouvertes Chez Joïa le samedi 1er octobre!!
Le week-end du 1er et 2 octobre, ce sont les Portes Ouvertes Chez Joïa, centre de praticiens du bien-être à Nantes/Procé, 62 bd Jean...


Être fière de soi !!
Se lancer des défis, se fixer des objectifs et les dépasser c'est ça le sport ! Quelle fierté aujourd'hui d'améliorer mon temps de...


Coaching minceur à prix doux !! Profitez-en VITE !!
AVANT / APRÈS 5 ans et 16 kilos séparent ces deux photos... Après quelques soucis de santé et un bouleversement émotionnel, j'ai décidé...


Découverte de l'art thérapie avec Laurence Madec
Cette semaine j'ai découvert l'art thérapie avec Laurence, @chez_joia. "Dessiner, écrire, modeler… tout en étant accompagné, permet de...


LE CONSEIL EN NUTRITION, ACCESSIBLE POUR LES SOURDS ET MAL ENTENDANTS...
La nutrition c'est important pour TOUS et il est essentiel de rendre accessible aussi l'accompagnement et le coaching aux personnes...


Prendre RDV pour une consultation chez Joïa, c'est possible !
Bon ok la photo n'est pas top mais ça va changer le 20 septembre grâce à une super photographe ! En attendant et c'est l'essentiel, vous...


Femme de Bretagne et food entrepreneuse qualitarienne !
Depuis quelques heures, je suis fière de faire partie de l'association Femmes de Bretagne, "réseau d’entraide ayant pour vocation de...


Quadra et alors !
On dit que 40 ans c'est le plus bel âge pour la femme alors à 44, il est temps de faire quelque chose ! En plus, on est dimanche et je...


Quand le Mag SAVEURS GEEN recommande ton livre :))
Quelle surprise ce matin quand Léna du Café Biscuit à Chantenay (trop bon) m'envoie ces photos !! Quelle joie et quelle consécration......
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